Foto: uit openbare bronnen
Hoe je beslissingen neemt over je laptop weerspiegelt hoe je beslissingen neemt over je carrière, relaties en gezondheid
Bron:
Tegenwoordig zijn er heel wat apps die je helpen om aantekeningen te maken op je telefoon, maar er zijn mensen die nog steeds alles op papier schrijven. Neurobiologische bevindingen over dit onderwerp hebben een zeldzame eigenschap bij zulke mensen aan het licht gebracht, meldt 10 silicium kanalen.
De publicatie vertelt dat de studie uit 2024, gepubliceerd in het tijdschrift Frontiers in Psychology, high-density electroencephalography (EEG) gebruikte om de hersenactiviteit van deelnemers te volgen tijdens het schrijven met de hand en het typen op een toetsenbord.
In het artikel wordt opgemerkt dat de resultaten indrukwekkend waren. Handschrift bleek uitgebreide verbindingen te activeren tussen hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor beweging, zicht, sensorische informatieverwerking en geheugen. Typen daarentegen veroorzaakte minimale activiteit in dezelfde gebieden.
“De onderzoekers legden uit dat schrijven met de hand een proces is dat meer cognitieve inspanning vereist dan typen op een toetsenbord,” legt de publicatie uit.
Het stuk merkt op dat schrijven met de hand de hersenen dwingt om hun toevlucht te nemen tot zogenaamde diepe codering, waarbij je niet alleen informatie vastlegt, maar deze actief verwerkt en reorganiseert terwijl je schrijft.
Tegelijkertijd maakt snelheid bij het typen op een toetsenbord het mogelijk om bijna woordelijk op te nemen. Je kunt alles vastleggen zonder zelfs maar in de inhoud te duiken.
Scientific American rapporteerde over de relevante bevindingen en merkte op dat handschrift een breder netwerk van hersengebieden gebruikt, met name die gebieden die geassocieerd worden met creativiteit en kritisch denken.
Volgens de onderzoekers komt dit doordat schrijven met de hand een meer flexibele en gepersonaliseerde benadering van informatie vereist, omdat de fysieke traagheid van het schrijfproces je dwingt om in realtime te hervertellen, samen te vatten en te beslissen wat belangrijk is.
Psycholoog Barry Schwartz en collega’s hebben twee verschillende beslissingsstijlen geïdentificeerd die van belang zijn:
- “Maximizers” zijn mensen die bij elke beslissing zorgvuldig zoeken naar de best mogelijke optie;
- “Tevredenstellers” zijn mensen die criteria definiëren voor wat als “goed genoeg” wordt beschouwd, een optie vinden die aan die criteria voldoet en stoppen met zoeken.
De publicatie deelde dat het intuïtief lijkt dat “maximizers” betere beslissingen zouden moeten nemen omdat ze meer onderzoek doen en meer opties vergelijken.
Onderzoek heeft echter consequent het tegenovergestelde aangetoond. “Tevredenen” zijn meestal tevredener met hun keuzes, hebben minder snel spijt en besteden minder cognitieve middelen aan beslissingen die dat niet vereisen.
Er wordt uitgelegd dat “maximaliseerders”, ondanks het feit dat ze vaak objectief betere resultaten behalen, lagere tevredenheidsniveaus rapporteren en meer bezorgd zijn of ze wel de juiste keuze hebben gemaakt.
De publicatie vertelt ons dat iemand die een papieren notitieboekje blijft gebruiken in veel gevallen “tevredenheid” in zijn puurste vorm beoefent. Het voldoet aan zijn criteria voor bruikbaarheid, betrouwbaarheid en cognitieve efficiëntie. En hij heeft er bewust voor gekozen om het niet te vervangen omdat er iets nieuws is.
Uit een onderzoek gepubliceerd in Frontiers in Psychology bleek bovendien dat de beslissingsstijlen van mensen zeer consistent zijn op verschillende gebieden in het leven.
Als je een voorstander bent van een “tevredenheids”-strategie op één gebied van het leven, dan ben je geneigd deze strategie ook te volgen op andere gebieden van het leven. Hetzelfde geldt voor de “maximalisatie” strategie. Met andere woorden, de manier waarop je beslissingen neemt over je laptop weerspiegelt waarschijnlijk de manier waarop je beslissingen neemt over je carrière, relaties en gezondheid.
De site is niet veilig! Al je gegevens lopen gevaar: wachtwoorden, browsergeschiedenis, persoonlijke foto’s, bankpasjes en andere persoonlijke gegevens worden gebruikt door aanvallers.
