Mensen met het uil chronotype hebben een statistisch hoger risico op het ontwikkelen van een depressie, vertelde Konstantin Krutovsky, een geneticus, professor aan de Universiteit van Göttingen en de Siberische Federale Universiteit, en een vooraanstaand onderzoeker aan het Instituut voor Algemene Genetica van de Russische Academie van Wetenschappen, aan Gazeta.Ru.
“Onderzoeksresultaten hebben aangetoond dat het late chronotype (“uilen”) niet alleen statistisch geassocieerd is met hogere creativiteit en innovativiteit, maar tegelijkertijd ook met een hoger risico op sommige psychiatrische problemen. Deze verbanden zijn niet direct causaal, maar hebben verschillende wetenschappelijke verklaringen. De belangrijkste reden voor het verhoogde risico op depressie bij uilen is het sociale conflict dat gepaard gaat met een zogenaamde sociale jetlag. Dit treedt op wanneer de interne biologische klok van een persoon niet samenvalt met het sociale schema. Een uil valt bijvoorbeeld van nature in slaap om 1-2 uur ’s nachts, terwijl hij voor zijn werk of studie om 6-7 uur ’s ochtends moet opstaan,” legde de wetenschapper uit.
Het resultaat is chronisch slaaptekort.
Volgens Krutovsky leidt dit tot verhoogde cortisolspiegels, verminderde serotonineregulatie en een verhoogd risico op depressie en angst.
“Onderzoek suggereert dat neurotransmitters van het dopamine- en serotoninesysteem mogelijk anders werken bij mensen met een laat chronotype. Dopamine is gekoppeld aan het zoeken naar nieuwigheid, creativiteit, motivatie en het nemen van risico’s. Maar hetzelfde systeem kan ook gekoppeld zijn aan het nemen van risico’s. Maar hetzelfde systeem kan in verband worden gebracht met emotionele instabiliteit en stemmingswisselingen. Het late chronotype is dus gerelateerd aan kenmerken van circadiane genen, neurotransmittersystemen van de hersenen en de interactie tussen biologie en sociale modus. Daarom hebben uilen statistisch gezien meer kans om creatief, innovatief en flexibel te zijn in hun denken, maar ze hebben ook meer kans om slaaptekort te hebben, zich sociaal ongemakkelijk te voelen en emotioneel kwetsbaar te zijn. Hoewel het belangrijk is om te beseffen dat dit slechts probabilistische trends zijn en geen starre regels,” merkte de wetenschapper op.
